FIT#ESS
promouvoir le Fitness AVEC une démarche sociale et solidaire
L'économie sociale et solidaire (ESS) QU'est ce que c'est ?
Le terme d’économie sociale et solidaire regroupe un ensemble de structures qui reposent sur des valeurs et des principes communs : utilité sociale, coopération, ancrage local adapté aux nécessités de chaque territoire et de ses habitants. Leurs activités ne visent pas l’enrichissement personnel mais le partage et la solidarité pour une économie respectueuse de l’homme et de son environnement.
S'ENGAGER
Racine s’engage pour rendre accessible la pratique du sport et l’alimentation locale à tous.
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Racine c’est un projet de partage pour permettre à chacun de trouver son équilibre.
Promouvoir
À travers les stations Racine nous mettons en avant l’équilibre Sport – Santé et plus généralement l’amélioration de la qualité de vie.
F.A.Q.
Les questions que vous pourriez vous poser !
L’inscription se fait sur l’application Racine téléchargeable via le lien suivant :
16 ans si la personne mineure apporte un mot de son représentant légal.
J’entre dans la Station en présentant mon QR Code au lecteur extérieur près de la porte.
Le QR Code est présent dans mon espace sur le site internet.
La réservation d’un créneau est possible après m’être connecté à mon compte.
Je peux réserver jusqu’à trois créneaux par semaine.
Le créneau a une durée d’1 heure.
Il est possible d’entrer au sein de la Station 10 minutes avant le début du créneau et de sortir 10 minutes après le début du créneau.
Il est nécessaire de respecter le timing dans le but d’effectuer une bonne séance et d’assurer le bon fonctionnement de la Station.
Seule une séance d’une heure est possible chaque jour.
Un message de rappel est envoyé.
Des sanctions peuvent se présenter à partir de la 3e fois.
Veuillez respecter votre engagement sur le créneau dans le but d’assurer le bon fonctionnement de la Station.
3 appareils sont présents pour travailler le cœur : tapis et vélo.
2 appareils multifonctions sont présents pour effectuer un travail de renforcement musculaire.
J’arrive en tenue sportive avec mes chaussures classiques.
Une fois entrée dans la Station, je change mes chaussures avec des chaussures de sport.
Il est fondamental de laisser l’espace propre et sain.
RACINE privilégie l’espace de la Station pour la pratique du sport et pour une ambiance agréable.
Il n’y a pas de sanitaires au sein de la Station.
Il n’y a donc pas de point d’eau pour remplir une bouteille.
– Programme d’exercices
– Personnel Bilan
– Coaching individuel
– Bilan nutritionnel
Consommer des produits locaux permet de connaître l’origine des produits, de profiter de produits de qualité et bons pour la santé, de participer au développement économique local et de limiter les émissions de gaz à effet de serre liées au commerce mondial.
RACINE puisque le Sport est déterminant pour l’équilibre physique et psychique. C’est une base.
RACINE pour faire référence aux racines des plantes et des arbres.